Heart Attack Kya Hai Hindi Me Jane
What is a heart attack? Heart Attack Kya Hai Hindi Me Jane

दिल का दौरा तब होता है जब हृदय की मांसपेशियों का हिस्सा ऑक्सीजन से कट जाता है। यदि ऑक्सीजन जल्द ही बहाल नहीं किया जाता है, तो दिल का दौरा पड़ता है। आपकी कोरोनरी धमनियों में रक्त हृदय की मांसपेशियों तक ऑक्सीजन पहुंचाता है। अधिकांश दिल के दौरे तब होते हैं जब कोई रुकावट रक्त के प्रवाह को धीमा या बंद कर देती है। दिल के दौरे को कभी-कभी मायोकार्डियल इंफार्क्शन या एक्यूट कोरोनरी सिंड्रोम कहा जाता है। दिल का दौरा अक्सर इलाज योग्य होता है जब जल्दी निदान किया जाता है। हालांकि, वे घातक हो सकते हैं।

पुरुषों की तुलना में महिलाओं के दिल के दौरे से बचने की संभावना कम होती है। कोई नहीं जानता क्यों। हो सकता है कि महिलाएं पुरुषों की तरह जल्द से जल्द इलाज की तलाश न करें या न करें। उनके लक्षण पुरुषों के अनुभव से भिन्न हो सकते हैं। उनके लक्षण सूक्ष्म हो सकते हैं और अधिक बार अनदेखी की जा सकती है। या ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि महिलाओं के छोटे दिल और रक्त वाहिकाएं अधिक आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। डॉक्टर इन सवालों के जवाब खोजने में लगे हैं। दिल की समस्याओं को शुरू होने से पहले रोकना महत्वपूर्ण है।

Symptoms Of Heart Attack For Women And Men. heart attack hone ke lakshan in hindi

पुरुषों और महिलाओं दोनों में दिल के दौरे के सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:-

  • सीने में बेचैनी (जिसे एनजाइना (Angina) भी कहा जाता है), जो दर्द, दबाव, जकड़न, भारीपन और जलन की तरह महसूस कर सकती है।

  • गर्दन, कंधे, निचले जबड़े, हाथ, ऊपरी पीठ या पेट में दर्द या परेशानी।

  • सांस की तकलीफ जो कुछ सेकंड से अधिक रहती है।

Other symptoms could include: अन्य लक्षणों में निम्न शामिल हो सकते हैं:

  • चक्कर आना, चक्कर आना या बेहोशी महसूस होना।
  • मतली और / या उल्टी।
  • असामान्य पसीना।
  • भारी थकान।
  • बेचैनी महसूस हो रही है।
  • दिल की धड़कन (ऐसा महसूस होना कि आपका दिल बहुत तेजी से धड़क रहा है, या लय से बाहर है)।
  • बिना किसी कारण के (कभी-कभी कई दिनों तक) असामान्य रूप से थकान महसूस होना।

Are the symptoms of heart attack different for women? Kya Female Me Heart Attack Ke Lakshan Alag-Alag Hote Hai

महिलाओं में हार्ट अटैक का सबसे आम लक्षण सीने में दर्द या बेचैनी है। बिना सीने में दर्द के महिलाओं को दिल का दौरा पड़ने की संभावना अधिक होती है। इसलिए महिलाओं को हार्ट अटैक के अन्य लक्षणों पर पूरा ध्यान देना चाहिए। इनमें सांस की तकलीफ, पसीना, थकान और चक्कर आना शामिल हैं।

Heart Attack Hone Ka Kya Karan Hai? What causes a heart attack?

दिल का दौरा तब पड़ता है जब हृदय की मांसपेशी का कोई हिस्सा क्षतिग्रस्त हो जाता है या ऑक्सीजन की कमी से मर जाता है। जब आपकी कोरोनरी धमनियों में रुकावट आती है, तो रक्त और ऑक्सीजन हृदय तक नहीं पहुंच पाते हैं। अगर इसका जल्दी से इलाज नहीं किया गया तो इससे दिल का दौरा पड़ सकता है

अधिकांश दिल के दौरे कोरोनरी हृदय या धमनी रोग का परिणाम होते हैं। धमनियों में प्लाक नामक मोम जैसा पदार्थ बनता है। इसे एथेरोस्क्लेरोसिस (atherosclerosis) कहते हैं। प्लाक बनने में सालों लग जाते हैं। जब पट्टिका टूट जाती है, तो यह रक्त प्रवाह के माध्यम से यात्रा करती है। इससे रक्त के थक्के बनते हैं। थक्के दिल में रक्त के प्रवाह को धीमा या बंद कर देते हैं। तब हृदय को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती है। ऑक्सीजन प्राप्त नहीं करने वाले ऊतक मरने लगते हैं।

Heart Attack Hone Ka Kya Karan Hota Hai. Risk factors for a heart attack include:-

  • Smoking (धूम्रपान )

  • Diabetes ( मधुमेह)

  • उम्र। 45 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों और 55 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं (या रजोनिवृत्ति के बाद) के लिए जोखिम बढ़ता है। दिल की बीमारी से मरने वालों में करीब 83% लोग 65 या इससे अधिक उम्र के होते हैं।

  • High cholesterol


  • High blood sugar

  • दिल का दौरा पड़ने का पारिवारिक इतिहास।

  • व्यायाम की कमी

  • तनाव

  • मोटापा

दिल का दौरा पड़ने का एक कम सामान्य कारण कोरोनरी धमनी का एक गंभीर ऐंठन या कसना है। यह उस धमनी में हो सकता है जिसमें प्लाक का निर्माण नहीं होता है। इसके बजाय, कसने से रक्त का प्रवाह बंद हो जाता है। ऐंठन को दिल के दौरे के कारण के रूप में भी नहीं समझा जाता है। वे इससे संबंधित प्रतीत होते हैं:

  • कोकीन जैसी विशिष्ट दवाएं लेना।
  • धूम्रपान करना
  • अत्यधिक ठंड के संपर्क में।
  • गंभीर भावनात्मक दर्द या तनाव


How is heart attack diagnosed?

आपके लक्षणों का कारण निर्धारित करने के लिए आपको कई परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है।

  • Electrocardiogram(ECG or EKG):- यह परीक्षण आपके दिल की विद्युत गतिविधि को रिकॉर्ड करता है। यह हृदय ताल समस्याओं का निदान करने में मदद कर सकता है। यह रक्त के प्रवाह में कमी से भी नुकसान का पता लगा सकता है।

  • Blood tests:- जब रक्त प्रवाह कम हो जाता है, तो विशेष प्रोटीन रक्त प्रणाली में लीक हो जाते हैं। एक रक्त परीक्षण इन प्रोटीनों का पता लगा सकता है। आपके लक्षण शुरू होने के बाद पहले 24 से 48 घंटों के दौरान आपका डॉक्टर आपके रक्त का कई बार परीक्षण करना चाहेगा।

Other tests your doctor may want you to have include:-

  • Echocardiogram:-  यह परीक्षण आपके दिल की तस्वीरें बनाने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करता है। तस्वीरें दिखाती हैं कि आपका दिल कितनी अच्छी तरह पंप कर रहा है। यह दिखा सकता है कि आपके दिल के वाल्व में कोई समस्या है या नहीं।

  • Chest X-ray:- यह आपके दिल के आकार और आकार को देखता है। यह दिखा सकता है कि आपके फेफड़ों में कोई तरल पदार्थ है या नहीं।

  • Nuclear imaging:- यह परीक्षण आपके रक्त में एक छोटे रेडियोधर्मी पदार्थ को इंजेक्ट करता है। यह पदार्थ चित्र बनाने के लिए आपके हृदय तक जाता है। यह दिखाता है कि आपका दिल कितनी अच्छी तरह पंप कर रहा है। रेडियोधर्मी पदार्थ सुरक्षित है और परीक्षण समाप्त होने के बाद आपके शरीर को छोड़ देता है।

  • Coronary angiography:- इस परीक्षण को कभी-कभी कार्डियक कैथीटेराइजेशन कहा जाता है। इसमें रक्त वाहिका में एक लंबी ट्यूब डालना शामिल है। ट्यूब को हृदय या धमनियों में निर्देशित किया जाता है जो रक्त को हृदय तक ले जाती हैं। एक पदार्थ को ट्यूब में अंतःक्षिप्त किया जाता है जो इसे एक्स-रे द्वारा दृश्यमान बनाता है। यह आपके डॉक्टर को यह देखने की अनुमति देता है कि आपके दिल में रक्त के प्रवाह में कमी के कारण रुकावट कहाँ स्थित है।

Can heart attacks be prevented or avoided?

एक स्वस्थ जीवन शैली दिल के दौरे को रोकने में मदद कर सकती है। यह भी शामिल है:-

  • यदि आप धूम्रपान करते हैं तो धूम्रपान छोड़ना। सेकेंड हैंड धुएं से बचना।
  • एक स्वस्थ आहार का पालन करना जिसमें वसा और कोलेस्ट्रॉल कम हो।
  • नियमित रूप से व्यायाम करना।
  • प्रबंधन तनाव।
  • अपने रक्तचाप को नियंत्रित करना।
  • अपने रक्त शर्करा का प्रबंधन (यदि आपको मधुमेह है)।
  • चेक-अप के लिए नियमित रूप से अपने डॉक्टर से मिलें।

मैं एक औरत हूँ। क्या हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (एचआरटी) हृदय रोग के लिए मेरे जोखिम को कम कर सकती है?

एचआरटी का उपयोग रजोनिवृत्ति के लक्षणों के इलाज के लिए किया जाता है। हालांकि, नए अध्ययनों से पता चला है कि एचआरटी वास्तव में आपके दिल को अच्छे से ज्यादा नुकसान पहुंचाता है। यदि आप हृदय रोग को रोकने में मदद के लिए एचआरटी ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें कि क्या आपको रोकना चाहिए।


Heart attack treatment | heart attack ka ilaj kya hai | heart attack bimari ka ilaj

आपका उपचार इस बात पर निर्भर करेगा कि आपके लक्षण क्या पैदा कर रहे हैं। यदि आपके पास एनजाइना (सीने में दर्द) का एक गंभीर मामला है, तो आपका डॉक्टर शायद आपको नाइट्रोग्लिसरीन और एस्पिरिन देगा। नाइट्रोग्लिसरीन आपके दिल में रक्त के प्रवाह में सुधार करता है। यह हृदय तक रक्त ले जाने वाली धमनियों को चौड़ा करके आपके लक्षणों को अस्थायी रूप से दूर कर सकता है।

अगर आपको दिल का दौरा पड़ रहा है, तो आपका डॉक्टर यह कर सकता है:-
  • Give you medicine:- दवा को थ्रोम्बोलाइटिक (thrombolytic) कहा जाता है। यह रक्त के थक्के को भंग करने में मदद कर सकता है जो कोरोनरी धमनी को अवरुद्ध कर रहा है।

  • Do a coronary angiography:- (X-ray of the blood vessels).

  • Do an angioplasty or stent:- एंजियोप्लास्टी में आपके हाथ या पैर की धमनी में एक छोटा गुब्बारा डालना शामिल है। गुब्बारे को धमनी से हृदय तक पिरोया जाता है। गुब्बारा खुली अवरुद्ध कोरोनरी धमनियों को धक्का देता है। स्टेंट नामक एक छोटी धातु की छड़ को धमनी में डाला जा सकता है जहां रुकावट धमनी को खुला रखने के लिए थी।

  • Do coronary artery bypass surgery:- यदि एंजियोप्लास्टी और/या स्टेंटिंग उपयुक्त नहीं है, तो आपको इस बड़ी सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। आपका डॉक्टर आपके पैर से एक स्वस्थ नस या आपके ऊपरी शरीर से एक धमनी निकालता है। वह आपकी कोरोनरी धमनी में रुकावट के आसपास बाईपास बनाता है। यह रक्त को रुकावट के आसपास बहने देता है।
दिल के दौरे के उपचार में वे दवाएं भी शामिल हैं जो आपको अस्पताल से निकलने के बाद भी लेनी होंगी। ये दवाएं आपके दिल में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने में मदद करती हैं, थक्के बनने से रोकती हैं और एक और दिल का दौरा पड़ने के जोखिम को कम करती हैं। इन दवाओं में शामिल हैं:

  • aspirin
  • beta blockers
  • statins
  • ACE inhibitors
  • fish oil
आपका डॉक्टर उन दवाओं को लिखेगा जो आपके लिए सही हैं। अगर आपको दिल का दौरा पड़ा है, तो आपका डॉक्टर आपसे जीवनशैली में बदलाव के बारे में भी बात करेगा। दिल की और समस्याओं से बचने के लिए आप ये बदलाव कर सकते हैं।

What is a cardiac rehabilitation program?


आपके अस्पताल छोड़ने से पहले, आपका डॉक्टर आपसे कार्डियक रिहैबिलिटेशन प्रोग्राम के बारे में बात कर सकता है। ये कार्यक्रम ऐसी जानकारी प्रदान करते हैं जो आपको अपने जोखिम कारकों को समझने में मदद करेगी। यह आपको एक स्वस्थ जीवन शैली जीने में मदद करेगा जो भविष्य में हृदय की समस्याओं को रोक सकता है। आप व्यायाम और आहार के बारे में सीखेंगे, और स्वस्थ वजन तक कैसे पहुंचें और बनाए रखें। आप अपने तनाव के स्तर, अपने रक्तचाप और अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने के तरीके भी सीखेंगे।

आपका हृदय पुनर्वास कार्यक्रम संभवत: तब शुरू होगा जब आप अस्पताल में ही होंगे। आपके अस्पताल छोड़ने के बाद, आपका पुनर्वास एक पुनर्वसन केंद्र में जारी रहेगा। पुनर्वसन केंद्र अस्पताल में या किसी अन्य स्थान पर हो सकता है।

अधिकांश हृदय पुनर्वास कार्यक्रम 3 से 6 महीने तक चलते हैं। आपका डॉक्टर आपसे इस बारे में बात करेगा कि आपको कितनी बार कार्यक्रम में भाग लेने की आवश्यकता है। एक बार जब आप हृदय पुनर्वास कार्यक्रम में नामांकन कर लेते हैं, तो नियमित उपस्थिति महत्वपूर्ण है। आप जितनी अधिक जीवनशैली में बदलाव करेंगे, भविष्य में हृदय की समस्याओं को रोकने की आपकी संभावना उतनी ही बेहतर होगी।

जितनी जल्दी आपको चिकित्सा सहायता मिलेगी, आपके दिल के दौरे से बचने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। अगर आपको दिल का दौरा पड़ने के लक्षण दिखाई दे रहे हैं तो तत्काल चिकित्सा सहायता प्राप्त करने में देरी न करें।


Living with a heart attack

आपको दिल का दौरा पड़ने के बाद, आपको दूसरा दिल का दौरा पड़ने का अधिक खतरा होता है। आपका डॉक्टर आपके जोखिम को कम करने में मदद करने के लिए हृदय-स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव की सिफारिश करेगा। वे सम्मिलित करते हैं:-

  • हृदय-स्वस्थ आहार बनाए रखना।
  • स्वस्थ वजन की दिशा में काम करना।
  • अपने तनाव का प्रबंधन।
  • शारीरिक रूप से सक्रिय रहना।
  • धूम्रपान छोड़ना।

Will I have to take medicine for the rest of my life?

अगर आपको दिल का दौरा पड़ा है, तो शायद आपका डॉक्टर आपको कुछ दवाएं लंबे समय तक लेना चाहेगा। यह आपके दिल की अधिक समस्याओं के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है। आपका डॉक्टर इन दवाओं के बारे में आपके सवालों का जवाब दे सकता है। वह आपको उन्हें लेने के लाभ और जोखिम बता सकता है।

  • Aspirin :-  एस्पिरिन दिल के दौरे के खतरे को कम कर सकता है। हर दिन एस्पिरिन की एक कम खुराक आपके रक्त को थक्के बनने से रोक सकती है जो अंततः धमनियों को अवरुद्ध कर सकते हैं। एस्पिरिन थेरेपी के जोखिमों और लाभों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

  • Antiplatelet medicines:- एंटीप्लेटलेट दवाएं रक्त के थक्कों को बनने से रोकने में भी मदद करती हैं। यदि आपके दिल में स्टेंट लगाया गया है तो ये दवाएं कम से कम एक वर्ष तक लेने के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं।

  • Beta blockers :- बीटा ब्लॉकर्स दवाओं का एक समूह है जो हृदय गति और रक्तचाप को कम करता है। वे हृदय में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।

  • ACE inhibitors :- एसीई इनहिबिटर दवाओं का एक समूह है जो मदद कर सकता है यदि आपका दिल रक्त को अच्छी तरह से पंप नहीं कर रहा है। यह दवा आपकी धमनियों को खोलने और आपके रक्तचाप को कम करने में मदद करती है। इससे रक्त प्रवाह में सुधार होता है।

  • Statins :- स्टैटिन दवाओं का एक समूह है जिसका उपयोग कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने के लिए किया जाता है। वे "खराब" कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल) के स्तर को कम करते हैं और "अच्छे" कोलेस्ट्रॉल (एचडीएल) को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।

What does depression have to do with a heart attack?

दिल का दौरा पड़ने के बाद डिप्रेशन होना आम बात है। दिल का दौरा पड़ने वाले हर 3 में से 1 व्यक्ति अवसाद की भावनाओं की रिपोर्ट करता है। दिल का दौरा पड़ने के बाद अवसाद के उच्च जोखिम वाले लोगों में शामिल हैं:

  • महिला।
  • जिन लोगों को पहले डिप्रेशन हो चुका है।
  • जो लोग अकेले और बिना सामाजिक या भावनात्मक समर्थन के महसूस करते हैं।
बहुत से लोग जिन्हें डिप्रेशन होता है, वे इसे नहीं पहचान पाते हैं। वे मदद नहीं मांगते हैं या इलाज नहीं कराते हैं। उदास होने से आपके लिए शारीरिक रूप से ठीक होना कठिन हो सकता है। डिप्रेशन का इलाज किया जा सकता है।

कुछ लोगों को दिल का दौरा पड़ने के बाद चिंता होती है, इस डर से कि यह फिर से न हो जाए। अपनी भावनाओं के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें ताकि आप अपनी चिंता को प्रबंधित या कम कर सकें।


READ MORE:-